Leer technieken en ontwikkel vaardigheden om stress beter te hanteren. Zo kun je op een gezonde manier reageren wanneer je te maken krijgt met spanning en druk.

Krijg inzicht in fysieke en repeterende belasting, de risico’s ervan voor spieren, gewrichten en vitaliteit. leer hoe je dit gunstig kunt beïnvloeden door een betere houding, werkgewoonten en het gebruik van hulpmiddelen.

Leer hoe je gezondheid als competentie kunt aanschouwen die van waarde is om doelen te bereiken. Laat kennis over voeding, beweging, slaap en ontspanning aansluiten bij de belevingswereld van de deelnemers.

Leer als ergocoach of aandachtsvelder om de verbinding tussen mensen te versterken door vanuit haptonomische inzichten en technieken te adviseren.

Krijg duidelijkheid over persoons-gebonden oplossingen op het gebied van werkplek en werkgewoonten als er sprake is van verminderde inzetbaarheid door overbelasting, klachten of aandoeningen.

Verhoog de energie, focus en werkplezier door een ergonomisch ingestelde werkplek en tips over een gezonde houding en gezond werkgedrag.

Krijg een duidelijk overzicht  van het soort risico’s dat medewerkers hebben en de verbetermogelijkheden om fysieke belasting bij de bron aan te pakken met doeltreffende oplossingen. 

Een combinatie van training, coaching en therapie gericht op terugkeer naar het eigen werk.
Met de medewerker en betrokkenen stellen we een re-integratieplan op gericht op wat het stapsgewijs opbouwen van werkvermogen

Verkrijg inzicht in het vitaliteitsvraagstuk van jouw organisatie en welke (beïnvloedbare) factoren daaraan ten grondslag liggen. 

Een periodiek preventief spreekuur houdt de vinger aan de pols en voorkomt verzuim. Laagdrempelig en deskundig advies voor medewerkers die te maken hebben met klachten en/of een verstoorde werk/privé balans .

Voor medewerkers die niet in goed in hun vel zitten. Door vroegtijdig in te grijpen kunnen medicalisering en verzuim worden voorkomen en krijgt de medewerker deskundige ondersteuning om de regie op zijn leven weer terug te pakken.